Güncel Konular
Utangaçlık insan doğasının doğal bir duygusudur. Toplum içerisinde diğer insanlarla beraberken, konuşurken güven eksikliğinden dolayı...
Kararında ve dozajı iyi ayarlanmış can sıkıntısı oldukça faydalıdır. Çünkü zeki insanlar can sıkıntılarını gidermek...
HEMOROİD (BASUR) NEDİR? Hemoroid, makat içerisindeki şişmiş durumda olan kan damarlarıdır. Varisli damarlarda benzerlik gösterirler....
Domuz eti dünya üzerinde en çok tüketilen etlerin başında gelmektedir. Ancak İslam dini gereğince domuz...
Bahçelerimizi süsleyen ve hoş görüntüsü ile etrafına huzur saçan sarmaşıklar sağlımız için ve birçok noktada...
Yüzün seğirmesi, yüzde güçsüzlük, hareketsizlik, gibi yüz kaslarının etkilenmesine neden olan ve ani gelişen bir...
Tedavi Yöntemleri
CİLT KIZARMASI Cilt kızarmasının çok çeşitli sebepleri vardır. Bunların en başında duygusal dalgalanmalar gelmektedir. Sevindiğimizde, üzüldüğümüzde, kızdığımızda ya da heyecanlandığımızda vücudumuz adrenalin hormonu salgılar. Bu hormon sayesinde damarlar genişler. Deride bulunan kılcal damarların genişleyerek bu damarlarda normalden daha fazla kan birikmesi...
Genellikle herkesin başına gelen ve çoğunlukla önemsenmeyen diş sızlaması aslında çok önemli rahatsızlıkların habercisi olabilir. Daha çok yaz aylarında tüketilen çok soğuk gıdalar ve içecekler nedeni ile ortaya çıkan dış sızlaması ve hassasiyeti, bazen bir çürüğün habercisi, bazen de dişlerdeki...
Ülkemizin hemen hemen yer yerinde, dere kenarlarında, tarla kenarlarında yetişebilen otsu çok yıllık, çiçekli bir bitkidir. Halk arasında, filişkin, bostan karanfili, karanfil yarpuzu da olarak bilinen bir bitkidir. Genel manada iki türü vardır. Birincisi yabani olarak yetiştirilir, ikinci türü ise...
Raşitizm Bu hastalık fosfor ve kalsiyum gibi kemikleri geliştiren minerallerin yeterince bulunmadığı durumlarda büyümekte olan kimselerde oluşan bir kemik hastalığıdır. Kemik doku başta olmak üzere birçok sistemi ilgilendirmektedir. D vitaminin yeterli düzeyde olmaması yurdumuzda en sık rastlanan vitamin yetersizliğidir. D...
Saç boyamak özellikle bayanların en çok uyguladığı yöntemlerin başında gelmektedir. bir tür güzellik işlemi olarak adlandırılabilir. Saç boyama beyazları kapama ya da saç rengini değiştirme işlemi olarak ifade edilir. Tüm güzellik salonlarında ve kuaförlerde saç boyama işlemi yapılmaktadır. bunun için...
Teknoloji çağında olduğumuz günümüz dünyasında internet ve bilgisayar başında geçirilen vakit; yapılan araştırmalara göre son on yılda %65 civarında artış göstermiştir. Bu durum, gerçekten internet bağımlılığının obezite ve kanser kadar tehlikeli bir durum olduğunun e büyük göstergesidir. İnsanlar, çalışma şekilleri...
Bilimsel anlamda rüya görme hali, bilinç ile ilişkilidir. Gün içinde yaşadıklarımız, bilinçaltına attığımız durumlar rüyalarda ortaya çıkabilmektedir. Bu durumlarda ise derin uyku zamanında rüya adında bir takım hayaller görürüz.   Uzun uzun gördüğümüz rüyalar…. Rüyaların en uzununun 6 saniye olduğu...
Halk arasında bilinen ismiyle panik atak tıptaki ismiyle panik bozukluk insanlarla aşırı korku, kaygı ve heyecan durumlarının ani bir nöbetle oluşması durumunda vermektedir. Panik atak psikologlara terapi için en çok gelen kişilerin temel sorunlarının başında geliyor. Ancak birçok panik atak...
Yüzümüzün en önemli enstrümanlarından birisidir burnumuz. Nefes almak dışında, yüzümüze anlam katmak, karakteristik bir ifade yerleştirmek burnumuzun vazifesidir. Bazı durulmada burnumuz doğuştan veya sonradan yamuk bir şekil alabilir. Doğuştan burun yamuklukları, nefes almayı zorlaştırabilmekte, hatta burundan nefes alamama durumu ortaya...
Önce şu konuda anlaşalım; kalori yakmak aç kalmak değildir, deli gibi spor yapmak değildir, önünüze gelen her yemeğin kalorisini hesaplamak değildir – ki zaten o kadar değişken ki hesaplayamazsınız – değildir. Kalori yakmak kendiliğinden gelişen o zayıflama sürecine katkı sağlayacak...
Cilt Sağlığı
Bilinmeyen çilek mucizesine, bir farklı olgu da maskeden geliyor. En büyük tedavi desteklerini bünyesinde barındıran...
Yüzde yanma ve kızarma, birçok nedenden ötürü olabilir. Bayanlar için ilk bakışta güzel gibi dursa...
Yapmış olduğu karışımlar, sportif faaliyetler ve popüler hizmet destekleri ile günde gelen Ebru Şallı, düzenli...
Sivilce - Akne
SİVİLCE TEDAVİSİNDE LİMON MUCİZESİ Sivilce nedir? Sivilce tıkalı siyah veya beyaz noktacıklar, kırmızı kabarmalar, iltihap...
Sivilceler çoğunlukla ergenlik döneminde ortaya çıkan bir cilt problemidir. Bununla beraber ergenlikte oluşan bazı sivilceler...
Sivilce, genellikle ergenlik döneminde ortaya çıkan, yağ bezlerinin tıkanmasına bağlı olarak gelişen, öncelikle yüzde olmak...
Şifalı Bitkiler
DOĞRU SUPPLEMENT TANIMI VE DOĞRU SUPPLEMENT KULLANIMI Birçok kişinin aynı yanılgıya düştüğünü görüyoruz. supplementlerin doping...
SPOR Her insan sağlıklı bir vücuda sahip olmak ister. Bunun için dengeli beslenme, iyi dinlenme...
BİLİNMEYEN KURTARICI Salatalık halk arasında bilinen adıyla hıyar masaların değişmeyen besinidir. Özellikle yemeklerin yanına hazırlanan...
Evde Tedavi
MİDE YANMASIİ NEDENLERİ VE TEDAVİSİ Mide yanması genellikle düzensiz beslenme, yemeklerden hemen sonra yatma veya...
SELÜLİTTEN KURTULMA YÖNTEMLERİ Selülit rahatsızlığı deri altında oluşan yağ dokularının dolaşım sistemlerinin bozulması sonucu cilt...
Mide bulantısı, günlük hayatta oldukça sık karşılaşılan sorunlardan biridir. Fazlasıyla can sıkan ve insanı çokça...
Ne Ä°yi Gelir
BİLİNMEYEN KURTARICI Salatalık halk arasında bilinen adıyla hıyar masaların değişmeyen besinidir. Özellikle yemeklerin yanına hazırlanan...
ŞAHTERE OTU VE FAYDALARI NELERDİR ? Şahtere Otu Nedir?  Şahtere otu Mayıs ve Ekim ayları...
KAYSERİNİN İNCİSİ ENERJİDE BİRİNCİ Kayseri’nin incisi olarak bilinen ve değeri altın ile yarışan meşhur yiyeceğimiz...
Diş ve Ağız Sağlığı
DİL UYUŞMASI Dil uyuşması, çeşitli nedenleri olabilen bir hastalıktır. Bu durum altında yatan sebeplere göre...
Diş Çekiminden Sonra Dikkat Edilecek Unsurlar! Koruyucu tedavilerin yetersiz kaldığı durumlarda, diş hekimleri diş çekmek...
Diş köprüsü yapımı diş kayıplarında uygulanır. Diş kaybının bulunduğu bölge tedavi edilmezse zamanla diğer dişler,...
DOĞRU SUPPLEMENT TANIMI VE DOĞRU SUPPLEMENT KULLANIMI Birçok kişinin aynı yanılgıya düştüğünü görüyoruz. supplementlerin doping olduğuna dair insanlarda genel bir algı var ve bu yüzden kullanımına pekiyi gözle bakmıyorlar. Supplement...
SPOR Her insan sağlıklı bir vücuda sahip olmak ister. Bunun için dengeli beslenme, iyi dinlenme...
Halter; iki uç tarafında ağırlıklar bulunan metal çubukları kaldırmak suretiyle yapılan ve yarışılan bir spor...
AYAKTA KAL Vücut geliştirme, tüm sporların temel yapı taşı olduğu düşünülsede, birçok farklı sporla uğraşan...
Bilindiği üzere kahvaltı, günün en önemli öğünü. Hem diyetisyenlerin hem de uzmanların sıklıkla vurguladığı bu...
SİVRİSİNEK KAŞINTISI NASIL GEÇER? Sivrisineklere karşı yeterli önlemi almadıysanız ısırıklar sonucu cildinizde kızarıklıklar ve şişlikler oluşacaktır. Bu istenmeyen durumdan kurtulmak için birtakım yöntemler uygulayarak kurtulabilirsiniz. Sıcak yaz günlerinde plajlarda sizi...
İnsanımızın beslenme alışkanlıklarının de düzensiz olmasından dolayı sıkça karşılaştıkları bacak ağrıları, bel ağrıları, baş ağrıları...
Beslenme, anne karnından başlayıp yaşamın sonlandığı vakte kadar devam eden temel ihtiyaçtır. İnsanın gelişmesinde, büyümesinde...
Çoğumuz gün içerisinde veya akşam evimize vardığımız zaman esnemeye başladığımızda iyi bir uykuya ihtiyacımız olduğunu...
Hepimiz (hepimiz olmasa da bir çoğumuz) sinemada veya evde televizyonda güzel bir film çıkacağı zaman...
   ÖZGÜVEN NASIL KUVVETLENDİRİLİR?    Kişi kendisi hakkındaki fikirlerini nasıl oluşturur? Gerçekten kendisi ile ilgili subjektif bir değerlendirme yapabilir mi? Yoksa kendisiyle ilgili yargılarını başkalarının onun hakkındaki fikirlerinden yola çıkarak...
Sosyal Fobi  Sosyal Anksiyete Bozukluğu veyahut daha sık kullanılan ismiyle Sosyal Fobi İnsanların başkaları tarafından...
HİSTERİ KRİZİ Üstünde kara bulutlar geziyor ama onun dışında herkesin havası açık. Hissettiği kederi derinleştiren...
DEPRESYON BELİRTİLERİ Çağın moda hastalıklarından biridir depresyon hastalığı. Depresyon çok kısa bir çöküntü olup en...
  AŞAĞILIK KOMPLEKSİ ÜZERİNE    Derinliklerimizde saklanan bir çocuktur geçmişimiz. İçimize gizlenmiş o çocuk bazısında...
Öncelikle bal nasıl yapılır sorusuna cevap verelim. Bal, arılar tarafından çiçeklerden ve meyve tomurcuklarından toplanan nektarın yutularak, arıların bal midesi denen organlarında invertaz enzimi sayesinde değişime uğramasıyla oluşur. Kimyasal değişim...
Özellikle havaların soğuk olduğu kış aylarında tüketimi daha da artan poşet çayların faydaları kadar zararları...
Lahananın Besin Değeri Ve Faydaları Yeşil yapraklı sebze türü olup Karadeniz’e has bir gıda olan...
Bilindiği üzere kahvaltı, günün en önemli öğünü. Hem diyetisyenlerin hem de uzmanların sıklıkla vurguladığı bu...
Margarin tereyağı formunda olup; süt, yoğurt , nebati yağlar, peynir altı suyu tozu ve vitaminler...
Köpek ısırması başımızdan geçtiğinde hepimiz “acaba köpek kuduz muydu?, Kuduz olacak mıyım?” diye düşünmüşüzdür. Kafamızda da deli, sorular vardır, şimdi onları cevaplayacağız.   HANGÄ° HAYVANLARDAN KUDUZ MÄ°KROBU BULAŞIR? Kuduz mikrobu,...
Yemek yedikten sonra kan şekerinin düşmesi yaşam kalitesini düşüren, bitkinlik, yorgunluk ve baş dönmesine sebep...
Çocuklarımız hayatımızda en değerli varlıklar olarak ifade edildiği için onların sağlıkları ve mutlulukları için elimizden...
Burun kanaması çeşitli sebeplerden dolayı ortaya çıkabilir. Çok sık rastlanan bir sorun olmadığı için genellikle...
Arkadaşlar burun kırıklığını anlamak çokta zor değil. Burun kırıklığını darbenin şiddetinden, çevrenizde ki kişilerin tepkileri,...